纖維肌痛症（Fibromyalgia）是一種影響肌肉、韌帶和肌腱的慢性疾病，造成全身性疼痛、疲勞和多種其他症狀。這篇文章將深入探討纖維肌痛症的相關症狀、檢查方法以及患者需要注意的飲食禁忌，為你提供全面的指南。
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纖維肌痛症的症狀有哪些？
纖維肌痛症的症狀因人而異，但常見的包括：
纖維肌痛症如何檢查？
纖維肌痛症目前沒有專門的實驗室檢查可供診斷，醫生會根據症狀和病史進行綜合判斷。以下是一些常用的檢查方式：
纖維肌痛症的飲食禁忌是什麼？
對於纖維肌痛症患者，適當的飲食可以幫助緩解症狀，以下是一些應避免的食物：
纖維肌痛症患者該吃什麼？
在飲食上，纖維肌痛症患者可以選擇以下食物來幫助改善健康：
常見問題解答（FAQ）
Q1：纖維肌痛症的病因是什麼？
A：纖維肌痛症的確切病因尚不明朗，但有研究認為可能與神經系統對疼痛的處理異常有關。遺傳、感染、以及環境因素也可能起到一定的作用。
Q2：纖維肌痛症可以根治嗎？
A：目前尚無根治纖維肌痛症的方法，但透過藥物、物理治療、和生活方式的改變，可以有效管理症狀。
Q3：纖維肌痛症患者應該做運動嗎？
A：是的，適度的運動可以改善肌肉強度，減輕疼痛並提高生活質量。建議選擇低影響力的運動，如游泳和瑜伽。
Q4：纖維肌痛症患者可以吃補充品嗎？
A：某些補充品如維他命D、Omega-3脂肪酸及鎂等可能對纖維肌痛症患者有所幫助，但建議在使用前諮詢醫生。
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